O que provoca mancha nos dentes?

Alguns alimentos com corantes possuem pigmentos que se depositam no esmalte dos dentes. São eles: café, chá-mate ou preto, refrigerantes, vinho tinto e alguns sucos. O cigarro também!

Os 7 amigos dos hormônios

Escolha os alimentos certos e enxugue até 1,5 quilo por semana
Ninguém merece viver à mercê do sobe-e-desce hormonal: a gente fica feliz da vida num minuto e no seguinte sente vontade de chorar sem nenhum motivo. Escolher os alimentos certos pode ajudar a equilibrar essa gangorra e ainda enxugar até 1,5 quilo por semana
por Simone Ota e Shâmia Salem fotos Caio Mello

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