quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010

Pessoas Rabugentas

Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações irritantes e gente idem, pilhas de pessoas que vão atrasar meu dia. Fiz um propósito na vida, e estou tentando o mais que posso cumprir, eu ando deixando de graça, para ser sincero. Vinte e quatro horas têm sido pouco para tudo o que eu tenho que fazer, então não vou perder ainda mais tempo ficando mal-humorado,principalmente com pessoas de mal com a vida, e não tem outra coisa pra fazer que falar da vida alheia ou nos criticar. A gente tem um nível de exigência absurdo em relação à vida, que queremos que absolutamente tudo dê certo, e que, às vezes, por aborrecimentos mínimos, somos capazes de passar um dia inteiro de cara amarrada. Às vezes o trânsito está parado, e você poderia dar passagem pro carro ao lado que pediu passagem, mas por falta de humor, você finge que não viu e avança sai com o carro e bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia. Em vez de simplesmente ser amigável, você impede a passagem. Infelizmente as mulheres são a piores, elas não são amigas das mulheres, principalmente no trânsito! Eu acho que esta história de dois carros no trânsito é um bom exemplo do que torna a vida de algumas pessoas melhor, e de outras, pior. Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos, mas não entende por que eles parecem ser tão mais felizes. Será que nada dá errado para eles? O que não falta neste mundo é gente que se acha o último biscoito do pacote.
Que "audácia" contrariá-los! São aqueles que nunca ouviram falar em saídas de emergência: fincam o pé, compram briga e não deixam barato.
Alguém aí falou em complexo de perseguição? Justamente. O mundo versus eles. A maioria dos nossos problemões pode ser resolvido assim, rapidinho.
Basta um telefonema, um e-mail, um pedido de desculpas, um deixar barato.
Então vou tratar do que é importante de fato.
Eis a chave do mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do bom humor, a razão porque parece que tão pouca coisa na vida dos outros dá errado
Pense nisso... E prepare-se para uma nova vida.

“Muitas pessoas pensam que a felicidade somente será possível depois de alcançar algo, mas a verdade é que deixar para ser feliz amanhã é uma forma de ser infeliz.” ROBERTO SHINYASHIKI


sábado, 20 de fevereiro de 2010

Como conservar seus livros

Limpe com um pano macio e seco, pelo menos a cada três meses, é importante também folhear cada livro para ozigenar as folhas e ver se não tem ataque de insetos. Nunca use nehum produto quimico para limpa-los, não coloque recortes de jornais ou flores secas dentro dos livros,pois mancha o papel e prejudica a estrutura.

Cantar e respirar

Quem canta seus males espanta, já dizia o ditado, mas ele também é um santo remédio para os pulmões. Existem estudos que cantos regulares ajudam pessoas que sofrem de doenças pulmonares. Foi realizada na Universidade de São Paulo durante 24 semanas estudos com portadores de bronquite crônica e enfisema pulmonar, os que praticaram canto uma vez por semana, sentiam alívio da falta de ar.

domingo, 14 de fevereiro de 2010


Adolescente ou Aborescente?

A preocupação de qualquer pai ou mãe que tem filhos pequenos é como irão lidar com eles , quando estiverem na adolecência. Eu particularmente acho que os adolescentes de hoje são iguais a nós naquela época, existem os que são bem mais informados e os que são totalmente alienados, os que passam pela adolescência sem nenhuma reação, e que segundo alguns psicológos estes podem se tornar adultos frustrados, e outros que não aceitam qualquer coisa que lhe é imposta. Lidar com adolescentes nunca é fácil. São desafios a serem superados em todos os momentos principalmente quando você se vê no papel da mãe e pai que impõe limites e “estraga” a diversão deles. Não sei que tipo de adolescente você foi, eu fui uma rebelde sem causa, e sei que tenho que rezar muito para que meus filhos sejam um pouquinho melhor do que eu fui com meus pais (rsrs). Meus filhos perguntam sempre o porquê de tudo, eu também sou assim e não vejo isso como negativo, pelo contrário acho que não aceitarão qualquer coisa quando forem adultos, porém pode ser um problema quando forem adolescentes (Deus me ajude!). Tenho sobrinhos adolescentes, tive funcionários adolescentes e sei o que é ser professor dessa turminha e alguns realmente são intolerantes. Acho que se você é muito permissiva quando ele é criança, dificilmente vai conseguir controlá-lo depois de adolescente. É a mesma regra só que não basta você proibir ele de fazer algo, você vai ter que usar de argumentos sustentáveis e fortes para explicar o porquê da proibição. E o mais importante, seja coerente e nunca volte atrás; se proibiu algo um dia e ele pedir no dia seguinte, continue proibindo; só assim ele terá certos limites. Também vai ter aqueles momentos que não tem um porquê real, mas um intuitivo que nos como mães temos neste caso nada melhor do que uma boa conversa, muita paciência e limites rígidos para o adolescente intratável até que ele perceba que não pode fazer tudo o que lhe vier à cabeça. Ele tem que ter conciência que as punições que será aplicada à ele se cometer um erro na rua, são mais severas do que as aplicadas em casa. O período da adolescência é um processo natural, segundo pesquisas o cérebro do adolescente realmente sofre uma modificação, é uma fase de rompimento entre a infância e a fase adulta, eles tem necessidade de auto-afirmação e acham que pode fazer qualquer coisa, que são livres, super cabeça e por esse motivo não aceita a intervenção dos pais. O mais importante é você lembrar que conversa e paciência nesta fase são essenciais, não adianta você deduzir algo e sair atacando, isso só irá afasta-lo ainda mais, basta apenas que ele entenda o porquê dos limites e das regras. Uma coisa muito importante é haver consenso entre você e o seu marido, nada de passar a bola na hora de decidir algo, e dizer: -Peça para seu pai! –Peça para sua mãe! Os dois tem ter as mesmas atitudes, pois se houver discordância entre você e seu marido, pode ter certeza de que seu filho ou filha irá usar isso para se beneficiar em causa própria.

"O maior estímulo para ter disciplina é o desejo de atingir um objetivo.." Içami Tiba



domingo, 7 de fevereiro de 2010


Cuidando do seu Otimismo

As emoções as vezes mais atrapalham do que ajudam. O medo é um deles, é mestre em ativar nosso pessimismo. Se o marido ou os filhos demora a chegar em casa, logo imaginamos o pior. Nossa ansiedade fica difícil de suportar. Procure pensar racionalmente em outras possibilidades, respire fundo para interromper a inundação hormonal provocada pelo emoção negativa. Claro que ocorreu alguma coisa, atraso de metrô, onibûs , trânsito e não necessáriamente um acidente.

“Quando alguém encontrar seu caminho, não pode ter medo. Precisa ter coragem suficiente para dar passos errados. As decepções, as derrotas, o desânimo são as ferramentas que Deus utiliza para mostrar a estrada”.Paulo Coelho