quarta-feira, 30 de dezembro de 2009


Doa-se abraços

O que você faz quando está com dor de cabeça, ou quando está chateado? Será que existe algum remédio para aliviar a maioria dos problemas físicos e emocionais? Estamos sempre à procura de alguma coisa que nos rejuvenesça, prolongue nosso bom humor, nos proteja contra doenças, depressão e que nos aliviasse do estresse. Algo que fortaleça nossos laços afetivos e que nos faça adormecer tranqüilos. Existem muitas terapias alternativas, florais, homeopatia, massagem, Reike, se for listar todas aqui, dá algumas páginas. Mas temos um bem pertinho da gente não custa nada é fácil e pode ser recebido por qualquer um esse remédio esta à nossa disposição. Aliás, custa sim, custa abrir mão de um pouco de orgulho, um pouco de pretensão de ser auto-suficiente, um pouco de vontade de viver do jeito que queremos, sem depender dos outros.
Já escrevi aqui em meu blog em Setembro “Você já abraçou alguém hoje?” É dele mesmo que torno a falar o abraço. O abraço é milagroso. É medicina realmente muito forte. O abraço, como sinal de afetividade e de carinho pode nos ajudar a viver mais tempo, proteger-nos contra doenças, curar a depressão, fortificar os laços afetivos. Não sei se alguém assistiu no fantástico agora no Domingo, foi montadas equipes com voluntários para dar um abraços em pessoas que passavam pela rua, em especial na cidade de São Paulo, as pessoas abraçadas choraram, algumas acredito que se sentem sozinhas, esquecidas acostumadas com a violência que esquecem como é bom receber carinho.
Hoje sabemos que a pessoa deprimida é bem mais suscetível a doenças. O abraço diminui a depressão e revigora o sistema imunológico. O abraço injeta nova vida nos corpos cansados e fatigados, e a pessoa abraçada sente-se mais jovem e vibrante. O uso regular do abraço prolonga a vida e estimula a vontade de viver.
O legal é que esse remédio não tem contra-indicação e não há maneira de dá-lo sem ganhá-lo de volta.
Pense nisso!
O contato físico do abraço se faz necessário para que as trocas de energias se dêem, e para que a afetividade entre duas pessoas seja constantemente revitalizada.
Só quem já deu ou recebeu um sincero abraço sabe o quanto este gesto, aparentemente simples, consegue dizer.
Muitos pedidos de perdão foram traduzidos em abraços...
Muitos dizeres "eu te amo" foram convertidos em abraços.
Muitos sentimentos de saudade foram calados por abraços.
Muitas despedidas emocionadas selaram um amor sem fim no aconchego de um abraço.
Assim, convidamos você a abraçar mais. Em Novembro fiz um concurso e premiei uma amiga com o livro “Terapia do Abraço”, tem livro sim, tal a importância deste gesto.

“O coração nunca envelhece. Basta um serviço, um nada, um abraço e tudo nele se ilumina e aquece.”Antônio Feijó

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